31. Juli 2013. Du RJ, Minshew NJ, Keshavan MS, Hardan AY

31. Juli 2013. Du RJ, Minshew NJ, Keshavan MS, Hardan AY

Seit 2013 werden Ärzte angewiesen, Asperger und Autismus als „Autismus-Spektrum-Störungen“ zu diagnostizieren. ”(1)

Trotz dieser neueren Klassifizierung glauben viele Experten, dass Kinder und Erwachsene mit Asperger eindeutige Symptome haben, die sie von denen mit Autismus unterscheiden. In der Tat hat das „Zusammenfassen“ von Autismus-Spektrum-Störungen in der medizinischen Gemeinschaft einige Debatten ausgelöst.

Unterschied Nr. 1: Es gibt selten eine Sprachverzögerung

Ein großer Unterschied zwischen Autismus und Asperger besteht darin, dass Kinder mit Autismus dazu neigen, später zu sprechen. Bei Personen mit Asperger tritt normalerweise keine Sprachverzögerung auf. (1)

Während Kinder mit Autismus oft distanziert wirken, möchten Kinder mit Asperger normalerweise mit anderen interagieren.

Obwohl sie Gespräche begrüßen, fällt es Kindern mit Asperger schwer, sich zu verständigen, und sie können sich als sozial umständlich herausstellen.

Die Schwierigkeit, Augenkontakt zu halten, Mimik zu lesen und ohne Emotionen zu sprechen, sind die charakteristischen Merkmale von Asperger. Kinder und Erwachsene mit Asperger haben ebenfalls Schwierigkeiten, ihre eigenen Gefühle zu erkennen und auszudrücken. (2,1)

Unterschied Nr. 2: Der IQ kann höher als normal sein

Während Kinder mit Autismus normalerweise einen unterdurchschnittlichen IQ haben, haben Kinder mit Asperger möglicherweise eine überdurchschnittliche Intelligenz.

Einige Kinder mit Asperger verfügen über ein sehr fortgeschrittenes Vokabular und werden möglicherweise Experten für das Auswendiglernen von Fakten zu einem bestimmten Thema. Zum Beispiel können sie sich an bestimmte Sportstatistiken oder Fakten über Dinosaurier erinnern und diese rezitieren.

Einige Kinder mit Asperger werden als “begabt” und mit intellektuellen Talenten beschrieben. Sie können akademisch außergewöhnlich gute Leistungen erbringen, dies ist jedoch nicht immer der Fall, da viele auch Verhaltensprobleme haben, die sie zurückhalten können. (3,4)

Unterschied Nr. 3: Zeitpunkt der Diagnose

Das durchschnittliche Diagnosealter für ein Kind mit Autismus liegt bei etwa 4 Jahren. (5)

Da Kinder mit Asperger normalerweise keine Sprachverzögerungen aufweisen oder einen niedrigeren IQ haben, werden sie häufig falsch diagnostiziert oder erst viel später diagnostiziert, manchmal im Teenager- oder Erwachsenenalter.

Viele Eltern bemerken möglicherweise nicht, dass ihr Sohn oder ihre Tochter Asperger hat, bis er oder sie anfängt, mit Gleichaltrigen zu interagieren oder an sozialen Aktivitäten teilzunehmen.

Asperger wird häufig fälschlicherweise als Aufmerksamkeitsdefizit und Hyperaktivitätsstörung (ADHS) diagnostiziert. Obwohl diese Bedingungen manchmal beide vorliegen, unterscheidet sich Asperger von ADHS darin, dass es sich eher um ein Problem der Geselligkeit als um ein Problem der Aufmerksamkeitsfokussierung handelt. (2,3)

Unterschied Nr. 4: Ihre Gehirne sind unterschiedlich verdrahtet und geformt

Einige Untersuchungen haben gezeigt, dass Kinder mit Asperger-Syndrom andere Gehirnmuster haben als Kinder mit Autismus.

In einer Studie verwendeten Wissenschaftler die Elektroenzephalographie (EEG), um die Signalmenge zu messen, die zwischen Gehirnbereichen von Kindern mit Asperger und solchen mit Autismus auftritt.

Kinder mit Asperger-Syndrom zeigten unterschiedliche Muster der Gehirnaktivität, was auf Unterschiede in der Art und Weise hinweist, wie ihr Gehirn verbunden ist. Insbesondere Kinder mit Asperger haben möglicherweise stärkere Verbindungen in der linken Gehirnhälfte als autistische Kinder. (6)

Andere Forscher haben herausgefunden, dass eine Region des Gehirns, die die Sprache kontrolliert, bei Kindern mit Autismus mehr Falten aufweist als bei Kindern mit Asperger. (7)

Während diese Forschung faszinierende Hinweise darauf bietet, wie unterschiedlich das Gehirn von Menschen mit Autismus und Asperger sein kann, müssen weitere Studien durchgeführt werden. Die Ermittler erforschen weiterhin das Gehirn von Kindern, um weitere Informationen zu erhalten.

Unterschied Nr. 5: Weniger schwere Symptome bei Asperger

Einige Experten beschreiben Kinder und Erwachsene mit Asperger als „hochfunktionierenden Autismus“. “Während diese genaue Terminologie oft diskutiert wird, ist es wahr, dass bei Menschen mit Asperger im Allgemeinen weniger schwere Symptome auftreten als bei Menschen mit Autismus. (1)

Aus diesem Grund können Menschen mit Asperger oft unabhängig leben und Regelschulen besuchen, in denen sie sich akademisch auszeichnen können. Umgekehrt benötigen viele Kinder mit Autismus eine spezielle Ausbildung und Unterstützung, obwohl dies nicht immer der Fall ist. (8)

Wie ähnlich Asperger und Autismus sind

Obwohl es einige Unterschiede zwischen Asperger und Autismus gibt, weisen die Störungen viele der gleichen Symptome auf. Kinder mit beiden Erkrankungen können haben:

Schwierigkeiten beim Aufrechterhalten von BeziehungenProbleme, die Gefühle oder Emotionen ausdrücken Probleme beim Aufrechterhalten des AugenkontaktsAnempfindlichkeiten gegenüber bestimmten Lebensmitteln oder GeräuschenProbleme mit motorischen FähigkeitenAn Wunsch, strenge Zeitpläne einzuhaltenEine Besessenheit mit bestimmten Themen

Sowohl Kinder mit Autismus als auch Kinder mit Asperger können von anderen in sozialen Situationen als „umständlich“ empfunden werden. Darüber hinaus ist es bei Menschen mit beiden Störungen üblich, mit der Hand zu flattern (schnell winkende Hände in der Luft). (2)

Fazit: Beide Störungen erfordern Eingriffe

Manchmal gibt es keinen offensichtlichen Unterschied zwischen einem Kind mit Asperger und einem mit Autismus. Anzeichen und Symptome können sich überschneiden, und Ärzte unterscheiden möglicherweise nicht zwischen den beiden Erkrankungen.

Da die neueren diagnostischen Kriterien die Bedingungen zusammenfassen, wird Ihnen möglicherweise mitgeteilt, dass Ihr Kind anstelle von “Autismus” oder “Asperger” an einer “Autismus-Spektrum-Störung” leidet. ”

Außerdem ist jedes Kind mit einer Autismus-Spektrum-Störung anders. Er oder sie hat möglicherweise nicht die gleichen Symptome wie ein anderes Kind.

Ihr Arzt kann Ihnen helfen, bestimmte Merkmale zu bestimmen, die Ihr Kind weiter kategorisieren können. Aber zum größten Teil stehen Kinder mit Asperger-Syndrom und Autismus vor ähnlichen Herausforderungen und profitieren von ähnlichen Behandlungsansätzen.

Zum Mitnehmen für Eltern müssen Sie Ihren Arzt informieren, wenn Sie Anzeichen von Asperger oder Autismus bemerken. Beide Erkrankungen profitieren von einer frühzeitigen Intervention. Je früher Sie eine Autismus-Spektrum-Störung erkennen und behandeln können, desto besser sind Ihre Chancen auf ein gutes Ergebnis.

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Redaktionelle Quellen und Faktenprüfung

Asperger-Syndrom. Autismus-Gesellschaft. Wie unterscheiden sich Asperger-Syndrom und hochfunktionierender Autismus? Autismus spricht. Asperger-Syndrom. Autismus spricht. Begabte Kinder mit Asperger-Syndrom. Davidson Institute. Bleicher A. Auf der Suche nach den frühesten Hinweisen des Autismus. Autismus spricht. 1. April 2013. Duffy F., Shankardass A., McAnulty G., Als H. Die Beziehung des Asperger-Syndroms zu Autismus: Eine vorläufige EEG-Kohärenzstudie. BMC Medizin. 31. Juli 2013. Jou RJ, Minshew NJ, Keshavan MS, Hardan AY. Kortikale Gyrifikation bei autistischen und Asperger-Störungen: Eine vorläufige Magnetresonanztomographie-Studie. Journal of Child Neurology. Dezember 2010. Asperger-Syndrom. KidsHealth. September 2016.

Quellen

Asperger-Syndrom. Autismus spricht. Wie unterscheiden sich Asperger-Syndrom und hochfunktionierender Autismus? Autismus spricht. Asperger-Syndrom. Autismus-Gesellschaft. Gholipour B. Asperger und Autismus: Gehirnunterschiede gefunden. LiveScience. 2. August 2013. Autismus-Spektrum-Störung. Mayo-Klinik. 6. Januar 2018. Weniger anzeigen

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Machen Sie Yoga-Posen mit diesen Tipps gelenkschonender.

Unabhängig davon, ob Sie an einem Yoga-Kurs teilnehmen oder zu Hause die Körperhaltung einnehmen, haben Sie bei rheumatoider Arthritis wahrscheinlich einen Moment erlebt, in dem Sie feststellen, dass Sie nicht wie angewiesen posieren sollten. Vielleicht übt es zu viel Druck auf Ihre Hände aus oder dreht Ihre Hüfte in eine Richtung, in die Sie vermuten, dass Ihr gestörtes Gelenk nicht gehen sollte. Aber musst du es aussetzen?

Das ist in den meisten Fällen nicht notwendig, sagen die Experten. Es gibt einfache Anpassungen, die Menschen mit rheumatoider Arthritis vornehmen können, um zu verhindern, dass die Posen Ihre Gelenke überlasten.

Bleiben Sie im Unterricht, aber nehmen Sie Änderungen vor

Ein paar Posen lassen sich am besten komplett vermeiden. Handstände zum Beispiel werden Ihr Handgelenk und Ihre Fingergelenke belasten, wenn Sie versuchen, sie zu modifizieren, sagt Dr. Loren Fishman, Rehabilitationsarzt in New York und Autor zahlreicher Bücher und zahlreicher Artikel über Yoga und Gesundheit.

Requisiten helfen viel

Viele Posen können jedoch angepasst werden, um Ihre Gelenke zu entlasten, sagt Dr. Fishman, sodass Sie den Nutzen und die Freude an der Teilnahme genießen können.

Eine gute Möglichkeit, den Druck von Ihren Gelenken zu verlagern, ist die Verwendung von Requisiten. Diejenigen, die speziell für Yoga hergestellt wurden, wie Schaumstoffblöcke und ein Baumwoll-Yoga-Riemen, sind gut zu haben, ebenso wie eine gefaltete Decke und ein einfacher Stuhl. Probieren Sie diese sechs Yoga-Posen-Modifikationen aus, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Sie Ihre Gelenke gefährden oder verletzen.

1. Hund nach unten (mit den Händen auf Blöcken)

Bei dieser beliebten Pose steigen Sie normalerweise auf ein V auf, wobei Ihr Gesäß in der Luft liegt und Ihr Körpergewicht von Ihren Händen und Füßen getragen wird. Um den Druck von Ihren Fingern zu nehmen, empfiehlt Fishman, Ihre Hände auf zwei Yoga-Blöcke zu legen, die flach auf dem Boden liegen und deren kurze Enden an einer Wand anliegen. Indem Sie sich der Wand zuwenden und die Blöcke mit den Händen festhalten, während Sie in die Pose drücken, verteilen Sie das Gewicht in Richtung der Handflächen und von Ihren Fingern weg.

2. Schulterständer (mit gefalteter Decke)

Das größte Problem bei einem Schulterständer ist die Belastung Ihres Nackens, wenn Sie Rücken und Beine direkt in die Luft heben. Die Yogatherapeutin Leslie Kazadi aus Santa Monica, Kalifornien, schlägt vor, diesen Druck abzubauen, indem Sie beim Aufstehen eine gefaltete Decke oder ein gefaltetes Handtuch unter Ihre Schultern legen (es sollte sich nicht unter Ihrem Nacken und Kopf befinden).

3. Schulterständer (mit gefalteter Decke und Block)

Eine andere Alternative ist ein noch modifizierterer Schulterstand: Sie heben Ihre Beine nicht so gerade an, erhalten aber dennoch die Vorteile der Inversion.

Halten Sie die Decke unter Ihren Schultern und legen Sie einen Yoga-Block in Reichweite, während Sie auf dem Rücken liegen. Anstatt die Beine anzuheben, beugen Sie die Knie und halten Sie die Füße flach auf dem Boden. Heben Sie Ihre Hüften an und schieben Sie einen Block (auf der flachsten Seite) unter das Kreuzbein. Halten Sie Ihr Gewicht auf dem Block und heben Sie Ihre Beine an. Sie können einen zweiten Block über den ersten stapeln, wenn Sie möchten, dass Ihre Hüften höher gehen.

4. Wirbelsäulendrehung (mit Yoga-Block)

Bei dieser klassischen Wirbelsäulendrehung in Rückenlage, die auch als gedrehte Bauchhaltung bezeichnet wird, halten Sie Rücken und Schultern mit ausgestreckten Armen auf dem Boden, während Sie beide Beine zur einen und dann zur anderen Seite bringen. Um Ihre Hüften und Knie zu schützen, beugen Sie Ihre Knie, anstatt sie gerade zu halten, und platzieren Sie einen flachen Yoga-Block zwischen ihnen, während Sie die Beine in Richtung Boden lösen lassen.

5. Halbe Wirbelsäulendrehung

Diese Haltung wird auch als halbe Wirbelsäulendrehung mit Ellbogen gegen das Knie bezeichnet.

Wenn Sie auf dem Boden sitzen und ein Bein gebeugt und über das andere gekreuzt haben, anstatt das Knie beim Drehen zu greifen, schützen Sie die Hände, indem Sie denselben Arm beugen und stattdessen mit dem Ellbogen gegen das angehobene Knie drücken.

6. Wirbelsäulendrehung (mit einem Sessel) 

Alternativ schlägt Fishman vor, eine Wirbelsäulendrehung durchzuführen, während Sie in einem Sessel sitzen. Legen Sie einfach beide Hände auf eine Armlehne, während Sie sich zu dieser Seite drehen, und wechseln Sie dann. (Für eine zusätzliche Dehnung können Sie die Hand, die am weitesten vom Arm des Stuhls entfernt ist, auf die Rückenlehne des Stuhls legen.)

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